천식 문제를 최소화하는 데 도움이 되는 좋은 팁
호흡은 신체의 기능 중 가장 중요한 것 중 하나이다.
천식 등 호흡과 폐에 영향을 주는 질환이 있다면 생명과 건강에 미치는 합병증이 극에 달할 수 있다.
하지만, 천식이 여러분의 삶의 활동적인 부분이 끝났다는 것을 의미한다고 생각하지 말라.
이 질환에 대한 효과적인 치료법과 예방법이 있다.
천식을 앓고 있는 건강한 삶을 위해 이 기사의 조언을 활용하라.
간접흡연은 아이들에게 천식을 유발할 수 있으며, 이미 천식을 앓고 있다면 천식 발작을 일으킬 수 있다.
간접흡연은 천식의 주요 원인이다.
자녀 주변에 불이 켜지지 않도록 하는 동시에, 자녀들이 같은 예의를 보이지 않는 다른 사람들과 함께 있지 않도록 하는 것도 중요하다.
천식 발작을 예방하려면 방아쇠에 가까이 가지 마십시오.
아마도 당신은 알레르기가 있거나 먼지와 꽃가루에 민감할 것이다.
또는, 여러분은 여러분의 몸을 과도하게 자극하는 특정한 활동을 피해야 할지도 모른다.
무엇이 천식을 멈추게 하는지를 결정해서 이러한 것들을 멀리하도록 하라.
만약 당신이 천식을 앓고 있는 사람이라면, 모든 종류의 담배연기를 멀리하라.
절대 담배를 피우지 마라! 화학 제품의 모든 가스를 피하거나 유해한 증기를 흡입하지 마십시오.
이것은 막을 수 없는 천식 발작을 일으킬 수 있다.
사람들이 담배를 피우는 것을 발견하면 즉시 그 지역에서 벗어나라.
먼지가 가득한 방에 있으면 선풍기를 켜고 싶은 충동을 참아라.
천식 발작은 움직이는 먼지에 의해 쉽게 유발될 수 있다.
가까운 창문이나 문을 열기만 하면 실내 전체에 공기가 흐르도록 유도한다.
백혈병 억제제는 천식을 치료하는 훌륭한 방법일 수 있다.
백혈구 억제제는 백혈구 예방에 효과가 있다.
이 화학물질을 억제하면 천식 증상이 감소할 수 있다.
그 억제제는 백혈구를 예방하고, 그것은 당신이 다루는 천식 발작의 수를 감소시킬 수 있다.
만약 당신이 건강 보험이 없고 천식에 대한 약이 필요하다면 사회 복지사와 대화하라.
천식 약품을 구입할 수 있는 재정적 능력을 갖추는 것은 필수적이며, 사회복지사는 무료로 또는 상당히 낮은 비율로 이러한 약을 제공할 수 있는 병원이나 병원을 찾을 수 있도록 도와줄 수 있다.
당신과 당신의 가족들은 반드시 매년 독감 예방 접종을 받으세요.
천식에 걸리면 호흡기 감염을 원하지 않는다.
여기에는 손 씻기와 같은 질병에 대한 표준 예방 조치를 취하는 것뿐만 아니라 병에 걸리지 않도록 예방접종을 받는 것도 포함된다.
집안 청소용품은 4개만 사용해야 한다는 사실이 입증됐다.
만약 그렇게 한다면 천식 발작의 위험을 증가시킬 수 있다.
자극성 화학물질이 들어 있지 않은 유기농 세정 제품을 선택한다.
모든 사람들이 깨끗한 집의 외관과 느낌을 높이 평가하지만, 특히 천식을 앓는 사람들은 천식 발작의 위험을 줄일 수 있기 때문에, 건강한 환경에서 특히 잠을 자는 곳에서는 천식 발작의 위험을 줄일 수 있기 때문이다.
안에서 담배를 피우고, 부엌에서만 음식을 먹게 하라.
날씨가 허락한다면 신선한 공기를 충분히 들여보내라.
그리고 표백에 가혹한 화학물질을 사용하는 것을 피하라.
여행을 갈 계획이라면 언제나 구조용 약물을 가지고 있어야 한다.
여행은 몸에 더 많은 부담과 스트레스로 인해 공격으로부터 더 고통 받을 수 있다.
환경변화는 통제가 불가능하기 때문에 부정적인 영향도 미칠 수 있다.
이로 인해 정상보다 더 심한 증상으로 더 빈번한 공격이나 공격이 발생할 수 있다.
당신의 집은 대부분의 천식 유발 요인들이 있는 곳이다.
이러한 원인은 먼지, 곰팡이, 포자와 같은 원인이다.
알레르겐과 자극제를 중점적으로 다루는 검사관을 1년에 한 번 집에 오게 하여 자신이 가지고 있는 것을 감지하고 제거하는 방법을 배우도록 한다.
이 물질들이 쌓이지 않도록 집을 정기적으로 청소해라.
겨울에는 코와 입을 가리는 숄, 목도리, 스카프를 착용해 공격을 막는다.
이것은 당신의 폐에 들어가기 전에 공기를 따뜻하게 할 것이다.
차가운 공기를 들이마심으로써, 더 젊고 심한 천식을 앓는 어린이들에게 천식 발작을 더 많이 일으킬 수 있다는 것이 증명되었다.
천식은 현재 치료할 수 없지만, 이 기사와 의료 전문가의 적절한 조언으로 관리가 훨씬 쉬워질 수 있다.
약과 방법에는 항상 획기적인 발전이 있기 때문에 곧 천식에 대한 쉬운 치료가 있을 것이다.
